老年骨质疏松的症状有哪些
老年骨质疏松的症状包括:1、疼痛:患者可表现为腰背疼痛或周身骨骼疼痛,负重时疼痛加重或出现伸展活动受限;2、脊柱变形:患者表现为身高缩短和驼背;胸椎压缩性骨折会导致胸廓变形,影响心肺功能;腰椎压缩性骨折会导致腹痛、腹部胀满不适等症状;3、骨折:以脆性骨折为主,常见部位为胸椎、腰椎、尺骨、桡骨远端和肱骨近端。
什么药物能治疗骨质疏松
骨质疏松的治疗方法如下:1、基础治疗:如补钙、补维生素D、晒太阳、多运动等。通过口服钙剂,补维生素D,或晒太阳使皮肤类固醇转化成维生素D,促进钙吸收,增加骨原料,促进骨质合成;2、抗骨质疏松治疗:抑制破骨细胞活性,促使成骨细胞合成更多的新骨,使骨质疏松得到治疗。多采用双膦酸盐、降钙素,以及刺激成骨细胞活性药,如甲状旁腺素类药物进行治疗。具体用药请结合临床,由医生面诊指导为准。
如何预防老年性骨质疏松
老年性骨质疏松的预防措施如下:1、多摄入含钙、维生素D丰富的食物:含钙丰富的食物如奶制品、钙制品、海产品、坚果类;含维生素D丰富的食物如海鱼、蛋黄、动物内脏等;2、低盐、低糖饮食:高糖和高盐可促进骨钙流失;3、增加日晒及户外运动:日晒可促进维生素D的生成及利用,可多做缓和型运动;4、保持健康生活习惯:作息规律,避免熬夜,避免烟酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料;5、定期检测骨密度,如发现异常,需及时诊治。
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