肚疼腹泻可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊、双歧杆菌三联活菌散等药物缓解症状。肚疼腹泻可能与饮食不当、肠道感染、胃肠功能紊乱等因素有关，建议及时就医明确病因，避免自行用药延误病情。

1、蒙脱石散

蒙脱石散是一种吸附性止泻药，能够覆盖消化道黏膜，吸附病原体和毒素，缓解腹泻症状。该药适用于成人及儿童急慢性腹泻，对病毒或细菌感染引起的腹泻有一定辅助治疗作用。使用时应与食物或其他药物间隔一段时间，避免影响药效。蒙脱石散不良反应较少，但长期使用可能导致便秘。

2、盐酸洛哌丁胺胶囊

盐酸洛哌丁胺胶囊为抗动力止泻药，通过抑制肠道蠕动延长肠内容物滞留时间，减少排便次数。适用于非感染性腹泻的短期对症治疗，对旅行者腹泻效果较好。该药禁用于细菌性痢疾等感染性腹泻，可能加重病情。孕妇、哺乳期妇女及2岁以下儿童禁用，老年人使用时需谨慎。

3、双歧杆菌三联活菌散

双歧杆菌三联活菌散属于微生态制剂，含有长型双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和粪肠球菌，能够调节肠道菌群平衡。适用于因肠道菌群失调引起的腹泻、腹胀等症状，对抗生素相关性腹泻有预防和治疗作用。该药需用温水冲服，避免与抗生素同服，需间隔2小时以上。微生态制剂一般安全性较高，但免疫功能低下者需在医生指导下使用。

出现肚疼腹泻时应注意补充水分和电解质，可饮用淡盐水或口服补液盐预防脱水。饮食宜清淡，选择米粥、面条等易消化食物，避免油腻、生冷及刺激性食物。注意腹部保暖，适当休息。若腹泻持续超过3天，或伴有发热、血便、严重脱水等症状，应立即就医。平时应注意饮食卫生，避免进食不洁食物，养成饭前便后洗手的习惯，减少肠道感染风险。