首页 >  健康问答 > 

血虚体质的人能通过药膳改善吗?
病情描述:
最近身体有些虚弱脸色也不红润,听说这是血虚的表现,血虚体质的人能通过药膳改善吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-11-06 12:20
    生活之中有不少人的身体体质,会出现一些血虚现象,尤其比较常见的就是女性,所谓血虚指的是体内阴血亏损的病理现象。引起血虚的原因有很多,或久病阴血虚耗,或脾胃功能失常,水谷精微不能化生血液等。药膳对于血虚之人能起到很好的效果。
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-11-13 10:34
    血虚体质的人能通过药膳改善,常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药,用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳,均有很好的调节内分泌、养血效果。如果感觉气虚较严重,可以用人参10克煎水服用。如果气虚的症状较轻,可以用10—30克党参煎水服用;或将党参、红枣一起炖鸡吃,效果也不错。