你有头痛头晕症状，在发作时，应先检查一下血压、血脂等指标是否正常，必要时还应进一步检查颈椎、心电图等情况。因为这些部位的病变都可影响大脑的血供水平。平时低脂、低盐饮食，均衡营养，规律运动，补充多种维生素及电解质。如果上述检查均无问题，还应做头部CT或MRI检查。