脑动脉瘤破裂可能由高血压、情绪激动、剧烈运动、酗酒等因素诱发，与血管壁损伤、血流动力学改变等病理基础密切相关。

1. 高血压

长期未控制的高血压会导致血管壁承受异常压力，可能加速动脉瘤壁退化。建议定期监测血压，遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。

2. 情绪激动

强烈情绪波动可引起血压骤升，增加动脉瘤壁剪切力。需通过心理咨询或正念训练管理情绪，必要时短期服用劳拉西泮、帕罗西汀等抗焦虑药物。

3. 剧烈运动

突发性高强度运动可能改变颅内血流动力学。动脉瘤患者应避免举重、蹦极等运动，可选择散步、太极等低强度活动。

4. 酗酒

酒精摄入过量会直接损伤血管内皮并引起血压波动。需严格限制饮酒，合并肝功能异常时可联用美他多辛、水飞蓟宾等护肝药物。

动脉瘤患者应保持规律作息，避免便秘和寒冷刺激，每3-6个月进行脑血管影像学复查，出现突发剧烈头痛须立即就医。