高血压患者可以适量饮用菊花茶、决明子茶、山楂茶、杜仲茶等有助于辅助降压的茶饮，也可遵医嘱服用硝苯地平、氨氯地平、卡托普利等降压药物。建议在医生指导下调整饮食及用药方案，避免擅自停用降压药。

一、食物

1、菊花茶

菊花含黄酮类物质，有助于扩张血管，改善微循环，适合肝阳上亢型高血压患者。

2、决明子茶

决明子中的大黄素可调节血脂，辅助降低血压，但脾胃虚寒者不宜长期饮用。

3、山楂茶

山楂富含有机酸和三萜类成分，能促进胆固醇代谢，对合并高血脂的高血压有益。

4、杜仲茶

杜仲绿原酸可抑制血管紧张素转换酶活性，具有温和的降压作用。

二、药物

1、硝苯地平

钙离子拮抗剂，通过阻断钙通道松弛血管平滑肌，适用于多数原发性高血压患者。

2、氨氯地平

长效钙拮抗剂，降压作用平稳持久，可减少血压波动对靶器官的损害。

3、卡托普利

血管紧张素转换酶抑制剂，适用于合并糖尿病或肾病的高血压患者。

4、氢氯噻嗪

利尿剂类降压药，通过排钠利尿减少血容量，常与其他降压药联用。

饮茶需控制浓度及饮用量，避免与降压药同服影响药效，定期监测血压变化并及时复诊调整治疗方案。