心律失常可能由遗传因素、电解质紊乱、心脏器质性疾病、药物或毒素作用等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、介入手术等方式干预。

1、遗传因素

部分心律失常与基因突变有关，如长QT综合征，表现为心悸或晕厥。建议定期心电图筛查，避免剧烈运动，必要时使用普罗帕酮、胺碘酮等抗心律失常药物。

2、电解质紊乱

低钾血症或高钙血症可导致心肌电活动异常，伴随乏力、多尿。需补充电解质或限制摄入，严重时静脉输注氯化钾，配合美托洛尔调节心律。

3、心脏器质性疾病

冠心病、心肌炎等损伤传导系统，可能引发房颤或室速。需治疗原发病，使用阿替洛尔控制心率，必要时行射频消融术。

4、药物或毒素作用

洋地黄中毒或咖啡因过量会干扰心电传导，出现早搏。应立即停用相关物质，严重时静脉注射利多卡因纠正心律。

保持规律作息与低咖啡因饮食，避免情绪激动，定期监测心率变化，合并胸痛或晕厥需立即就医。