喝酒胃疼可通过少量饮水、进食温和食物、服用胃黏膜保护剂、就医治疗等方式缓解，通常由酒精刺激、胃炎、胃溃疡、胃食管反流等原因引起。

1、少量饮水

酒精刺激胃黏膜导致脱水，可缓慢饮用温水稀释胃酸。避免饮用含糖或碳酸饮料，可能加重胃部不适。

2、温和食物

选择米粥、馒头等低脂易消化食物中和胃酸。避免辛辣、油腻食物刺激胃肠黏膜。

3、胃黏膜保护剂

铝碳酸镁、硫糖铝、瑞巴派特等药物可形成保护膜。需在医生指导下使用，不可自行调整剂量。

4、就医治疗

持续疼痛可能提示胃溃疡或出血，需进行胃镜检查。伴有呕血、黑便时应立即急诊处理。

长期饮酒者应控制饮酒量，空腹饮酒前可先食用乳制品保护胃黏膜，反复出现胃痛需消化科就诊排查器质性疾病。