下巴长痘痘可通过日常清洁、局部用药、口服药物、医美治疗等方式治疗。下巴长痘痘通常由油脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等原因引起。

1、日常清洁

每日使用温和洁面产品清洁面部，避免使用刺激性化妆品，有助于减少油脂堆积。选择含有水杨酸或果酸的护肤品，帮助疏通毛孔。

2、局部用药

遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等外用药物，可抑制细菌繁殖并减轻炎症反应。用药期间需注意防晒。

3、口服药物

中重度痤疮可遵医嘱服用多西环素、米诺环素、异维A酸等药物调节皮脂分泌。女性激素相关痤疮可能需要抗雄激素治疗。

4、医美治疗

顽固性痘痘可考虑红蓝光治疗、化学剥脱或光动力疗法。这些方法能直接作用于皮脂腺，抑制痤疮丙酸杆菌生长。

保持规律作息，减少高糖高脂饮食摄入，避免用手挤压痘痘。若症状持续加重或形成囊肿，建议及时至皮肤科就诊。