膝盖突然伸直时疼痛可能由髌骨软化症、半月板损伤、韧带拉伤、骨关节炎等原因引起。

1、髌骨软化症

髌骨软骨磨损导致活动时疼痛，可能与长期跪姿或运动过度有关。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。

2、半月板损伤

膝关节扭转动作易造成半月板撕裂，伴随关节弹响和卡顿感。急性期需关节制动，必要时行关节镜下半月板修复术。

3、韧带拉伤

运动时突然发力可能导致交叉韧带或侧副韧带损伤，表现为局部肿胀和活动受限。建议冷敷后使用支具固定，严重者需韧带重建手术。

4、骨关节炎

中老年患者关节退变引发晨僵和活动痛，X线可见骨赘形成。可联合使用玻璃酸钠关节腔注射、洛索洛芬钠片及盐酸氨基葡萄糖片治疗。

避免长时间深蹲或爬楼梯，肥胖者需控制体重，急性疼痛期可局部热敷并减少负重活动。