颈椎病引起的头晕可通过物理治疗、药物治疗、中医理疗和手术治疗等方式缓解。

1、物理治疗

颈椎牵引可减轻神经压迫，配合超短波治疗改善局部血液循环，日常需避免长时间低头。

2、药物治疗

甲钴胺营养神经，塞来昔布缓解炎症疼痛，盐酸氟桂利嗪改善椎动脉供血，需遵医嘱使用。

3、中医理疗

针灸风池穴和颈夹脊穴，配合推拿松解肌肉痉挛，艾灸大椎穴促进气血运行。

4、手术治疗

脊髓型颈椎病需椎管减压术，神经根型颈椎病可行椎间盘切除术，术后需颈托固定保护。

建议睡眠时选择合适高度的枕头，避免颈部受凉，工作间隙做米字操放松颈椎肌肉。