右手肘关节疼痛可能由肌肉劳损、韧带拉伤、关节炎、神经压迫等原因引起。

1、肌肉劳损

过度使用肘关节周围肌肉可能导致劳损，表现为局部酸痛和活动受限。可通过热敷和适当休息缓解症状。

2、韧带拉伤

肘关节突然扭转或外力作用可能造成韧带损伤，伴随肿胀和压痛。建议制动并使用弹性绷带固定。

3、关节炎

退行性关节炎或类风湿关节炎可能引起肘关节疼痛，晨僵和关节变形是典型表现。可使用非甾体抗炎药缓解症状。

4、神经压迫

尺神经或桡神经受压可能导致肘部放射痛，常伴有手指麻木。严重时需考虑手术减压治疗。

建议避免提重物和重复性肘部动作，适当进行关节活动度练习，若症状持续需及时就医检查。