膝关节软组织损伤可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解症状，也可配合外用药物如氟比洛芬凝胶贴膏辅助治疗。

一、口服药物

布洛芬是非甾体抗炎药，可减轻炎症反应和疼痛；双氯芬酸钠具有抗炎镇痛作用；塞来昔布为选择性COX-2抑制剂，胃肠道副作用较小。

二、外用药物

氟比洛芬凝胶贴膏可直接作用于患处，减轻局部肿胀；酮洛芬凝胶也可缓解软组织损伤引起的疼痛和炎症。

建议及时就医明确损伤程度，在医生指导下规范用药，避免剧烈运动并配合冰敷等物理治疗促进恢复。