颈椎病急性发病期一般持续3-7天，实际时间受到病情严重程度、治疗干预时机、基础疾病情况、日常护理措施等多种因素的影响。

1、病情程度：

轻度肌肉劳损通常3天内缓解，椎间盘突出或神经根受压可能持续1周以上，伴随上肢麻木或头晕症状需及时就医。

2、治疗时机：

发病48小时内采取颈托固定、非甾体抗炎药治疗可缩短病程，延迟处理可能导致症状迁延。

3、基础疾病：

合并骨质疏松或糖尿病的患者恢复较慢，需同时控制原发病，急性期可遵医嘱使用甲钴胺营养神经。

4、护理措施：

避免低头动作、使用记忆枕保持颈椎中立位，配合局部热敷可促进血液循环加速恢复。

急性期过后建议逐步进行颈椎稳定性训练，避免长时间保持同一姿势，症状反复或加重需影像学检查排除严重病理改变。