肩锁关节脱位可通过手法复位、支具固定、药物治疗、手术治疗等方式恢复。肩锁关节脱位通常由外伤、运动损伤、韧带松弛、退行性变等原因引起。

1、手法复位

轻度脱位可通过专业医生手法复位，复位后需配合影像学检查确认位置。复位后可能伴随局部肿胀疼痛，可冰敷缓解。

2、支具固定

复位后需使用肩关节支具固定4-6周，保持关节稳定。固定期间需定期复查，避免过早活动导致再次脱位。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等药物缓解症状。药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。

4、手术治疗

严重脱位或合并韧带断裂需手术修复，常见术式包括锁骨钩钢板固定、韧带重建术。术后需严格康复训练恢复关节功能。

恢复期间避免提重物及剧烈运动，可进行钟摆练习等轻柔康复训练，定期复查评估愈合情况。