8个月婴儿突然趴着睡可能与睡眠习惯调整、寻求安全感、胃肠不适、呼吸道异常等因素有关。

1、睡眠习惯调整

婴儿在发育过程中会尝试不同睡姿，趴睡可能是对翻身能力的探索。家长可观察是否伴随自主翻身动作，无须强行纠正。

2、寻求安全感

趴睡姿势能模拟子宫内蜷缩状态，缓解分离焦虑。建议家长增加白天拥抱接触，避免过度干预夜间自然睡眠姿势。

3、胃肠不适

胃食管反流或肠绞痛可能促使婴儿通过趴睡缓解腹痛。若伴随哭闹、吐奶，可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。

4、呼吸道异常

先天性喉软化或鼻塞可能导致仰卧呼吸困难。出现口唇发绀、呼吸暂停需立即就医，必要时进行喉镜或睡眠监测检查。

保持睡眠环境安全，避免使用柔软寝具，定期观察呼吸频率。若持续拒绝仰卧或伴随发育迟缓，建议儿科就诊评估神经肌肉功能。