七个月宝宝喜欢趴着睡多数情况下属于正常现象，可能与睡眠习惯、发育需求、舒适度偏好、胃肠不适等因素有关。需注意观察呼吸状态及睡眠安全。

1. 睡眠习惯

宝宝可能因习惯性姿势选择趴睡，家长无须强行纠正，但需确保床铺平整无杂物，避免窒息风险。

2. 发育需求

趴睡有助于锻炼颈背部肌肉，促进大运动发育。家长可白天在监护下让宝宝多练习俯卧抬头。

3. 舒适度偏好

部分宝宝因个体差异更偏好趴睡体位，家长需检查是否存在床垫过软、穿着过厚等影响舒适度的因素。

4. 胃肠不适

胃食管反流或肠胀气时，趴睡可能缓解不适。家长可尝试拍嗝、腹部按摩，若伴随吐奶频繁或哭闹需就医排查。

建议保持仰卧位入睡为主，监护下可短时趴睡。避免使用松软寝具，定期检查宝宝口鼻是否通畅，出现呼吸异常立即调整体位。