骨折的康复方法主要有制动固定、物理治疗、药物治疗和功能锻炼。

1、制动固定

使用石膏或支具固定骨折部位，防止移位，促进骨痂形成。需定期复查调整固定装置。

2、物理治疗

骨折稳定后可进行热敷、超声波等理疗，改善局部血液循环，减轻肿胀疼痛。

3、药物治疗

遵医嘱使用镇痛药、钙剂及促进骨愈合药物，如阿仑膦酸钠、骨肽注射液等。

4、功能锻炼

在医生指导下循序渐进进行关节活动度和肌力训练，预防肌肉萎缩和关节僵硬。

康复期间需保证钙质和优质蛋白摄入，避免患肢负重，定期复查X线观察愈合情况。