距骨骨折一般需要3-6个月痊愈，实际时间受到骨折类型、治疗方案、康复训练、个体差异等多种因素的影响。

1、骨折类型：

无移位骨折愈合较快，通常3-4个月可恢复；粉碎性骨折或合并关节面损伤需更长时间，可能超过6个月。

2、治疗方案：

石膏固定适用于简单骨折，需持续6-8周；手术内固定用于复杂骨折，术后需配合康复训练。

3、康复训练：

早期进行非负重活动防止肌肉萎缩，骨折稳定后逐步增加负重训练，过度活动可能延迟愈合。

4、个体差异：

青少年恢复速度较快，老年人或合并糖尿病等慢性病患者愈合时间可能延长。

恢复期间建议保持均衡饮食，适量补充钙和维生素D，定期复查评估愈合进度，避免过早负重影响恢复。