腰椎脱落可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式干预。腰椎脱落通常由退行性变、外伤、先天发育异常、长期劳损等因素引起。

1、保守治疗

适用于轻度滑脱，通过卧床休息减少腰椎负荷，配合腰围固定保护，避免久坐久站及弯腰动作。

2、物理治疗

超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环，牵引治疗有助于减轻神经压迫，需在专业康复师指导下进行。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松能减轻肌肉痉挛，神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。

4、手术治疗

严重滑脱伴神经损伤需行椎弓根螺钉内固定术或椎间融合术，术后需严格遵医嘱进行康复训练。

日常应保持正确坐姿，避免提重物，加强腰背肌锻炼如小燕飞动作，肥胖者需控制体重减轻腰椎负担。