手指腱鞘炎通常可以治愈,治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗和手术治疗。恢复效果与病情严重程度及治疗依从性密切相关。
减少手指频繁屈伸活动,使用支具固定患指2-3周,避免肌腱与腱鞘进一步摩擦。
超声治疗或热敷可促进局部血液循环,缓解炎症反应,每日重复进行15-20分钟。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛,严重者可局部注射糖皮质激素如曲安奈德。
保守治疗无效或反复发作时,需行腱鞘切开减压术,术后配合康复训练恢复关节功能。
日常避免长时间使用手机或鼠标,工作间隙做手指伸展运动,出现弹响指或绞锁症状应及时就医。