突然皮肤发痒起疙瘩可通过冷敷缓解、外用药物、口服抗组胺药、就医检查等方式治疗。通常由接触性刺激、干燥、过敏反应、感染等原因引起。

1、冷敷缓解

皮肤受刺激后毛细血管扩张引发瘙痒，用冷毛巾敷患处可收缩血管减轻症状，避免抓挠防止继发感染。

2、外用药物

局部涂抹炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏缓解炎症反应，需在医生指导下使用。

3、口服抗组胺药

荨麻疹等过敏反应可遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等药物阻断组胺受体，改善瘙痒症状。

4、就医检查

伴随发热或呼吸困难需排除感染及全身性疾病，可能与虫咬皮炎、湿疹、带状疱疹等皮肤病有关。

穿着纯棉衣物减少摩擦，洗澡水温不超过38摄氏度，发作期间忌食海鲜及辛辣食物。