140/90毫米汞柱属于高血压范畴。血压水平主要受到遗传因素、不良生活习惯、基础疾病、年龄增长等因素影响。

1、遗传因素

家族性高血压病史可能增加患病概率。建议定期监测血压，避免高盐饮食，可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦或氢氯噻嗪等降压药物。

2、不良生活习惯

长期高盐饮食、缺乏运动或过量饮酒可能导致血压升高。需减少钠盐摄入，每周进行适度有氧运动，必要时配合厄贝沙坦、硝苯地平控释片等药物治疗。

3、基础疾病

可能与肥胖、糖尿病或睡眠呼吸暂停有关，常伴随头晕、心悸等症状。需控制体重和血糖，可选用美托洛尔、培哚普利等药物改善血压。

4、年龄增长

血管弹性随年龄增长而降低，易导致收缩压升高。建议低脂饮食，定期体检，必要时采用氯沙坦、非洛地平缓释片等药物干预。

日常需保持规律作息，限制每日钠盐摄入不超过5克，每周至少进行150分钟中等强度运动，血压持续超标时应及时心血管内科就诊。