膝关节交叉韧带是连接股骨与胫骨的重要韧带结构，分为前交叉韧带和后交叉韧带，主要功能是维持膝关节稳定性。

1、解剖结构

前交叉韧带起于股骨外侧髁，斜向前下方止于胫骨髁间隆起；后交叉韧带起于股骨内侧髁，斜向后下方止于胫骨平台后方。

2、生物力学

前交叉韧带限制胫骨前移和膝关节过伸；后交叉韧带限制胫骨后移，在屈膝时提供主要稳定性。

3、损伤机制

常见于运动时急停变向、膝关节过度扭转或直接撞击，可能伴随半月板损伤和骨挫伤。

4、临床评估

通过前抽屉试验、Lachman试验等特殊检查，结合MRI可明确诊断韧带损伤程度。

建议运动时佩戴护具，加强股四头肌和腘绳肌力量训练，若出现膝关节不稳症状应及时就医评估。