孕期湿疹可能由激素水平变化、皮肤屏障功能减弱、接触性过敏原刺激、妊娠特异性皮肤病等原因引起，可通过保湿护理、外用药物、避免刺激物、医疗干预等方式缓解。

1、激素变化

妊娠期雌激素和孕激素水平升高会刺激皮肤免疫反应，导致瘙痒和红斑。建议使用无香料保湿霜，避免热水浴，穿着纯棉衣物。

2、屏障受损

孕期皮肤角质层水分流失增加，防御功能下降易引发炎症。可选用含神经酰胺的润肤剂，避免碱性清洁产品，保持环境湿度。

3、接触过敏

洗涤剂、化妆品中的化学成分可能诱发过敏性皮炎。需停用可疑致敏产品，必要时遵医嘱使用氯雷他定等抗组胺药。

4、妊娠皮炎

妊娠特异性湿疹样皮疹可能与胆汁淤积或免疫异常有关，常伴剧烈瘙痒。需检测肝功能，医生可能开具丁酸氢化可的松乳膏等弱效激素。

孕期湿疹发作时应避免搔抓，记录可疑诱因，若出现皮肤破溃或发热需及时产科与皮肤科联合就诊。