怀孕期间屁股骨头痛可能由激素变化、胎儿压迫、骨盆松弛、坐骨神经受压等原因引起。

1、激素变化

孕期孕激素水平升高会导致韧带松弛，可能引起骶髂关节稳定性下降，表现为屁股骨头区域疼痛，可通过热敷和适度休息缓解。

2、胎儿压迫

随着胎儿体积增大，子宫对骨盆区域压力增加，可能造成骨盆骨骼疼痛，建议使用孕妇支撑带减轻压力。

3、骨盆松弛

妊娠晚期松弛素分泌增加使骨盆关节松弛，可能导致耻骨联合分离，表现为活动时疼痛加重，需避免双腿分开幅度过大的动作。

4、坐骨神经受压

增大的子宫可能压迫坐骨神经，引起臀部放射性疼痛，可通过改变睡姿向左侧卧缓解压迫。

建议孕妇避免久坐久站，睡觉时在两膝间放置枕头，若疼痛持续加重应及时就诊评估。