经常肚子胀气放屁可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失衡、消化道疾病等因素有关，可以遵医嘱吃多潘立酮、双歧杆菌三联活菌、西甲硅油、复方消化酶等药物。

1、饮食不当

进食过快或食用易产气食物如豆类、碳酸饮料等可能导致胀气，建议调整饮食习惯，细嚼慢咽，减少产气食物摄入。

2、胃肠功能紊乱

胃肠蠕动异常或消化液分泌不足可引起腹胀，表现为餐后饱胀感明显，可遵医嘱使用多潘立酮促进胃肠蠕动。

3、肠道菌群失衡

肠道有益菌减少可能导致食物发酵产气增多，可遵医嘱补充双歧杆菌三联活菌等益生菌制剂调节菌群平衡。

4、消化道疾病

胃炎、肠易激综合征等疾病常伴腹胀症状，需完善检查明确诊断，西甲硅油可帮助消除胃肠道积气，复方消化酶能辅助消化。

日常应注意规律饮食，适量运动促进肠道蠕动，避免过度焦虑紧张，若症状持续或加重应及时就医检查。