胸假体取出后一般需要1-3个月恢复，具体时间与术后护理、个人体质等因素有关。

胸假体取出术后恢复分为三个阶段。术后1-2周为急性恢复期，此时手术区域可能出现肿胀、淤青，需保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动。术后2-6周为组织修复期，肿胀逐渐消退，但内部组织仍在愈合，建议穿戴医用弹力胸衣帮助塑形，避免提重物或过度伸展上肢。术后6-12周进入稳定期，瘢痕软化，乳房形态基本定型，可逐步恢复正常活动。恢复期间需定期复查，观察是否存在感染、血肿等并发症。部分患者可能因组织粘连或瘢痕增生影响恢复进度，需配合医生进行物理治疗或药物干预。

术后应避免吸烟饮酒，保证优质蛋白和维生素摄入以促进伤口愈合，3个月内避免游泳、高温桑拿等可能影响恢复的活动。若出现持续疼痛、发热或异常分泌物，需及时就医。