自体脂肪填充面部一般需要1-3个月修复，具体时间与脂肪存活率、填充部位、个体代谢差异等因素有关。

脂肪填充后1-2周为急性肿胀期，此时面部可能出现淤青、肿胀，属于正常现象，需避免按压或热敷。术后2-4周肿胀逐渐消退，移植脂肪开始与周围组织建立血运，部分脂肪可能被吸收，需保持清淡饮食并避免剧烈运动。术后1-3个月进入稳定期，脂肪存活率趋于稳定，面部轮廓基本定型，但少数情况下可能出现局部硬结或凹凸不平，需定期复诊评估。修复期间需严格遵医嘱穿戴塑形头套，避免高温环境或过度表情活动，以促进脂肪存活。

术后3个月内避免吸烟饮酒，减少高盐高糖饮食，可适量补充优质蛋白和维生素C以促进组织修复。若出现持续红肿、疼痛或异常分泌物，应及时就医排查感染或脂肪液化等并发症。