腰椎病的主要症状包括腰部疼痛、下肢放射痛、活动受限和感觉异常。症状严重程度可能从轻度不适到影响日常活动不等。

1. 腰部疼痛：

腰椎病最常见的症状是腰部持续性钝痛或酸痛，活动或久坐久站后加重，休息后可能缓解。

2. 下肢放射痛：

疼痛可能沿着坐骨神经放射至臀部、大腿后方、小腿甚至足部，表现为刺痛或灼烧感。

3. 活动受限：

患者可能出现弯腰、转身等活动受限，严重时翻身和行走困难。

4. 感觉异常：

部分患者出现下肢麻木、刺痛或肌肉无力，提示可能存在神经压迫。

腰椎病患者应避免久坐久站，保持正确坐姿，适当进行腰部肌肉锻炼，如症状持续或加重需及时就医。