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柠檬水过夜后多数情况可以饮用,但需确保密封冷藏,主要影响因素有保存温度、饮用时间。
常温放置易滋生细菌,冷藏可抑制微生物繁殖,建议放入冰箱保存,避免阳光直射环境。
维生素C易氧化流失,口感可能变苦,尽量在十二小时内饮用完毕,减少营养损失。
建议饮用新鲜冲泡的柠檬水,使用玻璃或陶瓷容器,避免金属容器,饮用后注意漱口保护牙齿,胃肠不适者少喝。
陈卫衡 主任医师
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尹连荣 主任医师
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郑丽华 主任医师
肛肠科
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