子宫内膜息肉和子宫肌瘤可通过定期复查、药物治疗、宫腔镜手术、腹腔镜手术等方式处理，通常由激素紊乱、慢性炎症、遗传因素、细胞异常增生等原因引起。

1、激素紊乱

雌激素水平过高可能刺激内膜或肌层生长，表现为月经量多、经期延长。需调整生活方式，必要时遵医嘱使用孕激素类药物调节。

2、慢性炎症

长期生殖道感染可能诱发局部组织增生，伴随白带异常、下腹隐痛。需保持会阴清洁，遵医嘱使用抗生素或抗炎药物控制感染。

3、遗传因素

家族中有相关病史者发病概率较高，可能与基因突变有关，通常无明显早期症状。建议定期妇科检查，遵医嘱使用促性腺激素释放激素激动剂等药物。

4、细胞异常

局部细胞过度增殖形成赘生物，可能导致不孕或反复流产。若药物无效，可考虑进行宫腔镜息肉切除术或腹腔镜肌瘤剔除术。

日常应保持规律作息，避免高脂饮食，适度运动控制体重，并严格遵医嘱定期复查超声，监测病灶变化。