胸椎压缩性骨折导致背后疼可通过卧床休息、佩戴支具、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由骨质疏松、外伤跌倒、病理性骨折、长期劳损等原因引起。

1、骨质疏松

骨质流失导致骨骼脆弱，轻微外力即可引发骨折，表现为背部钝痛。需补充钙剂与维生素D，进行抗骨质疏松治疗。

2、外伤跌倒

高处坠落或车祸等暴力冲击直接损伤胸椎，引起剧烈疼痛和活动受限。急性期需严格卧床，配合止痛药物缓解症状。

3、病理性骨折

可能与骨髓瘤、骨转移癌等因素有关，通常表现为夜间痛、消瘦等症状。需针对原发肿瘤进行放化疗或靶向药物治疗。

4、长期劳损

长期姿势不良或重体力劳动积累损伤，导致椎体微骨折，表现为慢性酸痛。需纠正姿势，进行物理治疗及肌肉锻炼。

患者日常应注意加强营养摄入，适量食用牛奶、豆制品、深绿色蔬菜及鱼类，避免弯腰提重物，并在医生指导下进行康复训练。