感冒好了又感冒可能由免疫力低下、接触传染源、慢性鼻炎、免疫缺陷病等原因引起，可通过增强营养、避免聚集、规范用药、专科诊疗等方式改善。

1、免疫力低

熬夜劳累导致防御减弱，易反复感染。需规律作息，均衡饮食，适度运动提升体质。

2、接触传染

人群密集处病毒多，防护不足易再感。建议戴口罩，勤洗手，减少去公共场所次数。

3、慢性鼻炎

可能与过敏、感染等因素有关，通常表现为鼻塞、流涕等症状。需遵医嘱用抗组胺药或鼻喷激素。

4、免疫缺陷

可能与遗传、疾病等因素有关，通常表现为频发感染、愈合缓慢等症状。需及时就医进行免疫评估与治疗。

日常注意保暖避风，保证充足睡眠，多吃蔬菜水果，坚持适度锻炼以增强身体抵抗力。