眼睛红血丝可通过休息调整、冷敷缓解、滴眼液治疗及原发病诊治等方式修复，具体需根据成因选择。

1、用眼过度

长时间看屏幕导致眼部疲劳，需立即停止用眼，闭目养神或远眺，保证充足睡眠以恢复眼部状态。

2、环境刺激

风沙烟雾引起结膜充血，应用清水冲洗眼睛，使用人工泪液湿润眼球，避免揉搓以防加重损伤。

3、干眼炎症

泪液分泌不足引发干燥刺痛，可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液或羧甲基纤维素钠滴眼液。

4、感染病变

细菌病毒感染导致分泌物增多，常伴畏光流泪，需就医确诊后使用抗生素或抗病毒药物进行针对性治疗。

日常应注意用眼卫生，减少电子屏幕使用时间，多吃富含维生素A的蔬菜水果，保持室内湿度适宜。