使用盐水清洗外阴通常不能达到消炎止痒的效果，反而可能刺激黏膜加重不适。外阴瘙痒可能与感染、过敏或皮肤病等因素相关，建议就医明确病因后规范处理。

生理盐水浓度难以在家准确配制，普通食盐含杂质和碘可能破坏外阴弱酸性环境。高渗盐水会使黏膜细胞脱水，导致干燥刺痛，低渗盐水则可能促进病原体繁殖。反复冲洗可能冲走有益菌群，破坏局部微生态平衡，增加继发感染风险。

外阴炎症需针对病因治疗，细菌性阴道炎常用甲硝唑栓、克林霉素软膏，真菌感染可用硝酸咪康唑栓、克霉唑乳膏。接触性皮炎需避开过敏原并涂抹氢化可的松软膏。日常应选择透气棉质内裤，避免使用香皂或沐浴露直接清洗，排便后从前向后擦拭。若症状持续超过三天或伴随异常分泌物、溃疡，须及时至妇科或皮肤科就诊。