年轻人脑出血的前兆主要有突发剧烈头痛、单侧肢体麻木无力、言语含糊不清、视物模糊或视野缺损。

1、突发剧烈头痛

脑出血早期常出现炸裂样头痛，多位于出血侧头部，可能伴随恶心呕吐。日常需避免熬夜和情绪激动，突发头痛应立即就医，可遵医嘱使用甘露醇、呋塞米、甘油果糖等脱水降颅压药物。

2、单侧肢体麻木

运动皮层受压会导致对侧肢体活动障碍，表现为持物不稳或行走拖沓。高血压患者需定期监测血压，急性发作时可使用氨甲环酸、酚磺乙胺等止血药物，配合依达拉奉神经保护治疗。

3、言语含糊不清

基底节区出血易影响语言中枢，出现表达困难或理解障碍。长期吸烟饮酒者应改变不良习惯，临床常用尼莫地平改善脑循环，联合奥拉西坦促进脑代谢。

4、视物异常

枕叶出血可能导致视野缺失或复视，部分患者出现眼球运动障碍。高度近视人群避免剧烈运动，急性期可使用七叶皂苷钠减轻脑水肿，配合吡拉西坦营养神经。

出现上述症状需立即平卧休息并拨打急救电话，避免随意搬动患者，院前急救时可测量血压并保持呼吸道通畅。