月经没来肚子疼可能由精神压力、受凉、多囊卵巢综合征、宫外孕等原因引起，可通过调节情绪、保暖、药物、手术等方式治疗。

1、精神压力

长期焦虑紧张导致内分泌失调，引发腹痛。需放松心情，保证睡眠，适当运动缓解症状。

2、腹部受凉

寒冷刺激致子宫收缩痉挛产生疼痛。注意腹部保暖，热敷下腹，饮用温热水改善不适。

3、多囊卵巢

该病与激素紊乱、代谢异常有关，表现为月经稀发、腹痛。可遵医嘱使用短效避孕药、二甲双胍等药物。

4、异位妊娠

此症与受精卵着床异常、输卵管炎症有关，表现为停经、剧烈腹痛。需及时就医进行腹腔镜或开腹手术治疗。

日常注意保持心情舒畅，避免生冷饮食，规律作息，若疼痛持续加重或伴有出血须立即就诊。