张艳凯 副主任医师

权威医生

出诊医院/科室: 开封市中心医院 全科
经常吃奶酪会容易发胖吗
很多人认为吃奶酪会发胖,这是认识上的误区。其实,只要不是过量食用,奶酪就不会使人发胖,反倒对身体有很多好处。喝牛奶不如吃奶酪,因为奶酪几乎浓缩了牛奶中所有的天然营养成分,奶酪和酸奶一样,都是经过发酵的...
1′ 40″

2020-01-06 40816收听

产后发胖怎么才能快速减肥
在生产完的100天内,妈妈最好是通过在家自己运动的方法来进行减肥,但是不能通过节食的方法,这是因为妈妈刚生产完,身体还比较虚弱,还没有恢复到孕前的状态,而且妈妈还要担起给宝宝喂奶的责任,此时妈妈需要补...
1′ 39″

2020-01-06 46004收听

吃红提会发胖吗
吃红提吃太多会长胖。每一百克提子当中的热量是53大卡,这是不算高的热量,按照这样的数据来看,红提子吃多了也是不至于让人肥胖起来的。但是,红提在葡萄中属于比较甜的一类,因此,其糖分的含量一定很高,并且这...
1′ 38″

2020-01-06 47973收听

经常喝红糖水会发胖吗
红糖水是一般的女性会经常在月经期或者月经前后服用的一种饮品了,所以在人们的生活中很多人都会经常服用,但是不建议减肥的人天天服用的,因为这个是会发胖的。每天喝适量的红糖水对身体是有好处的,能促进血红细胞...
2′ 08″

2020-01-06 28130收听

长期喝醪糟会发胖吗
醪糟,又叫酒酿,甜酒,酸酒,是一种米酒,江南地区汉族传统小吃。是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。糯米酒还有提神解乏、解渴消暑,促进血液循环、润肤...
1′ 48″

2020-01-06 6609收听

吃坤灵丸会发胖吗
坤灵丸是一种调理女性妇科疾病的中成药,由香附、甘草、白薇、益母草、黄芪、鸡冠花、麦冬、五味子、地黄、红花、木通、白芍、赤石脂等制成,具有调经养血、逐瘀生新的作用。通常可以应用于月经量或多或少、月经不调...
1′ 48″

2020-01-06 22488收听

椰子水会发胖吗
椰子水是日常生活中深受人们喜爱的一种饮品,椰子水为椰果的抽取水液。水清如水,且相当清甜、晶莹透亮,清凉解渴。一个好椰子,大约有两玻璃杯的水,内含两汤匙糖,以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁...
1′ 47″

2020-01-06 34056收听

吃避孕药发胖怎么才能快速还原
避孕药属于雌孕激素的合成品,具有阻止孕卵着床的作用。临床最常见的不良反应是引起月经失调或者有恶心、呕吐等症状,大多不会引起发胖的。但长期口服避孕药,特别是紧急避孕药,容易引起月经紊乱,所以要尽量避免。...
1′ 40″

2020-01-06 11684收听

女人喝白酒会发胖吗
酒精代谢过程中会释放出大量的热量,而且是优先使用的热量,让同时吃进去的其他食物热量变得多余而转化为脂肪。加上喝酒的时候,下酒菜通常都是油炸食品,热量太高;酒精在体内代谢过程中促使一种酶增加,该酶能促进...
2′ 03″

2020-01-06 38337收听

吃非布司他融晶痛多久
我们所说的痛风石融晶,其实就是在治疗痛风的过程中,痛风性关节炎局部形成的一个尿酸的结晶石,它逐渐融解,随着血液循环流注到关节以及其它的一些部位的这个现象。这个现象的首发症状,就是关节疼痛,而且这种关节...
1′ 51″

2020-01-06 31229收听

医生介绍

擅长:

头晕、心、脑血管、消化、呼吸系统疾病的诊治。

简介:

张艳凯,女,副主任医师。

擅长

头晕、心、脑血管、消化、呼吸系统疾病的诊治。

简介

张艳凯,女,副主任医师。