少吃有刺激性的和能导致皮肤性过敏的食物，如：白酒、海鲜、牛羊肉等，其他肉类可以食用。多吃纤维质，如：谷类、蔬菜、水果、豆类等。多吃鱼类，从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素，又可增强人体的免疫功能。多吃深色的蔬菜，颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力。多吃酸乳类食品，酸乳可使消化系统功能增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞，少吃糖，忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的零食。最后一点，也是鱼鳞病的日常调养中最重要的一点，要积极配合治疗，治疗期间保持信心。
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