关于乳腺增生的注意事项无非就是要通过饮食和检查等方面进行相应的预防保健之类的，那么对于乳腺增生的自检要怎么注意呢？
具体要注意些什么呢？下面是专家的解答，希望对您有所帮助。
1：在饮食方面有关乳腺增生的注意事项，平时要少吃高脂、高蛋白、低纤维的食物，同时，少吸烟和饮酒，少吃辛辣刺激性食品。要多吃白菜、海带和豆制品。平时应该穿有钢托、承托性好的内衣。内衣穿的不合适也会影响乳房的健康。
2：在检查方面有关乳腺增生的注意事项，平时一年接受一次乳腺专科检查，乳透、B超都行。超过40岁的妇女需要增加每一到两年一次的钼钯照相，看看有没有恶性肿瘤产生的迹象。
关于上述乳腺增生的注意事项的专家的解答希望对您有所帮助，如果您在平时的生活中能够多加注意上述的请教的话，一定会对您的治疗起到很好的效果。
祝您早日康复！
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