在我们的日常的生活中，失眠是比较常见的一种疾病，虽然说失眠对我们的身体危害不是很大。但是还是有一定影响的。那么导致失眠的常见病因有哪些呢?关于这个问题，下面就请我们的专家来给大家讲解一下导致失眠的常见病因有哪些的内容。
导致失眠的常见病因一、心理社会因素
应激和各种生活事件均可引起失眠。
为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性常见失眠的病因。
导致失眠的常见病因二、环境因素
噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。
导致失眠的常见病因三、生理因素
高速跨几个时区的旅行(时差反应)以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此是失眠的病因。
相信大家看了以上讲解的内容以后，对导致失眠的常见病因有哪些就有了一定的了解了!希望以上讲解的内容能对大家有所帮助!如果大家还有什么不明白的问题，可以直接咨询我们的在线专家或打进电话进行了解。专家会为您详细的解答。
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