产后风湿大部分是女性在月子期间感染外邪风寒引起的，和其他风湿病一样，产后风湿的症状表现为全身肌肉或关节疼痛。对与女性来说，产后风湿是一种比较严重的病症，需及时进行治疗。而除了治疗，我们还要进行产后风湿的护理。
而就算治疗产后风湿得当，我们也不能放松警惕，要知道产后风湿的复发率可是高的很，所以，产后风湿的护理至关重要。
产后风湿以关节疼痛者居多，不少女性常会出现手腕、手指关节和足跟部麻木或疼痛等。如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩，会加重关节、肌腱和韧带的负担，容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。而产后风湿的护理，主要就是护理这一方面。
产后风湿的护理包括：女性在此期间应多卧床休息，少下地活动，足跟底部脂肪垫变薄、退化、弹性下降，易导致足跟脂肪垫出现水肿、充血等炎症，引起疼痛。此外，随意用冷水洗涮或受对流风直吹等冷刺激均可诱发神经炎，导致手足麻木和疼痛，或发生肩关节酸痛等症状。
由此可见，产后风湿的护理是很重要的，我们根据对产后风湿的护理，可以有效的阻止产后风湿的入侵，使更多年轻妈妈更快恢复健康，因此，产后风湿的护理绝对重要。
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