失眠是很多人会发生的现象，而这种现象经常给患者带来一些不必要的困扰，所以就会想尽办法治疗失眠，那么你知道失眠症的治疗方法是什么吗?
专家指出，失眠症的治疗首先要树立信心，不要紧张，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠症并不是一种严重疾病。
其次对于继发性失眠症的治疗，在了解引起失眠的基本疾病或情况为主，将失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。
一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗之后，失眠的现象就可以消失了，而对于原发性失眠症的治疗来说，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。服用安眠药进行失眠症的治疗患者不可驾驶车辆和操纵机器，以免发生事故。儿童不宜，老年病人应慎重使用，肝肾功能减退者慎用，哺乳期妇女及孕妇忌用。
虽然失眠是一种常见的睡眠障碍，但时间长了也会给人的身体造成伤害，所以失眠症的治疗要越早越好。
如果你还有不清楚的地方，可以在线咨询我们的专家，专家会根据你给出的情况，做出最适合你的回复。
调理失眠症可通过改善睡眠环境、调整作息习惯、控制饮食摄入、管理心理压力等方式缓解。 1、改善睡眠环境： 保持卧室...
高血压失眠可能由情绪紧张、睡眠环境不佳、原发性高血压、睡眠呼吸暂停综合征等原因引起，可通过调整生活习惯、心理干预...
老年失眠心慌可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗、基础病管理等方式改善。症状通常由生理性衰老、情绪障碍、心血管...
肝郁气滞失眠可通过疏肝解郁、调节情绪、中药调理、针灸推拿等方式改善。肝郁气滞失眠通常由情绪压力、作息紊乱、气血不...
女生总是失眠可能由情绪压力、作息紊乱、激素水平波动、焦虑症等原因引起，可通过心理疏导、作息调整、药物干预、疾病治...
孕妇总是失眠多梦可能由激素水平波动、心理压力增大、缺钙或贫血、妊娠期并发症等原因引起，可通过调整作息、心理疏导、...
长期失眠抑郁可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式治疗。长期失眠抑郁通常由心理压力、神经递质失衡...
精神分裂症患者长期失眠可通过心理治疗、药物调整、睡眠环境优化、规律作息等方式改善。失眠通常与疾病症状、药物副作用...
孕21周失眠可通过调整睡眠环境、改善生活习惯、放松身心、必要时遵医嘱用药等方式缓解。孕期失眠通常由激素变化、心理...
孕30天失眠可通过调整作息、放松心情、改善睡眠环境、补充营养等方式缓解。失眠通常由激素变化、心理压力、缺钙贫血、...
