很多人以为失眠就是睡不着，其实失眠的症状不仅仅如此，了解失眠的症状有助于大家早期采取治疗措施，不要让自己的日常生活与工作受到影响。
那么失眠的症状具体有哪些呢?下面就由我们专家为您介绍。
失眠的症状1、入睡困难;
失眠的症状2、不能熟睡,睡眠时间减少;
失眠的症状3、早醒、醒后无法再入睡;
失眠的症状4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;
失眠的症状5、睡过之后精力没有恢复;
失眠的症状6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复;
失眠的症状7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感;
如果您出现以上症状，就是说明你也是失眠症的患者之一了，需要采取相应的治疗措施，人的健康与良好的睡眠是有很大关系的，睡不好，干什么事都没劲，所以失眠症患者要引起足够的重视。
复禾健康网祝您健康!
调理失眠症可通过改善睡眠环境、调整作息习惯、控制饮食摄入、管理心理压力等方式缓解。 1、改善睡眠环境： 保持卧室...
高血压失眠可能由情绪紧张、睡眠环境不佳、原发性高血压、睡眠呼吸暂停综合征等原因引起，可通过调整生活习惯、心理干预...
老年失眠心慌可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗、基础病管理等方式改善。症状通常由生理性衰老、情绪障碍、心血管...
肝郁气滞失眠可通过疏肝解郁、调节情绪、中药调理、针灸推拿等方式改善。肝郁气滞失眠通常由情绪压力、作息紊乱、气血不...
女生总是失眠可能由情绪压力、作息紊乱、激素水平波动、焦虑症等原因引起，可通过心理疏导、作息调整、药物干预、疾病治...
孕妇总是失眠多梦可能由激素水平波动、心理压力增大、缺钙或贫血、妊娠期并发症等原因引起，可通过调整作息、心理疏导、...
长期失眠抑郁可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式治疗。长期失眠抑郁通常由心理压力、神经递质失衡...
精神分裂症患者长期失眠可通过心理治疗、药物调整、睡眠环境优化、规律作息等方式改善。失眠通常与疾病症状、药物副作用...
孕21周失眠可通过调整睡眠环境、改善生活习惯、放松身心、必要时遵医嘱用药等方式缓解。孕期失眠通常由激素变化、心理...
孕30天失眠可通过调整作息、放松心情、改善睡眠环境、补充营养等方式缓解。失眠通常由激素变化、心理压力、缺钙贫血、...
