近视眼

怎样预防儿童近视眼呢?

发布时间： 2011-08-14 13:47:19

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

预防儿童近视眼已到了迫在眉睫的时刻了。现在儿童近视眼的患病率在逐年增高，而且年龄也越来越小。那么怎样预防儿童近视眼的发生呢?哪些是预防儿童近视眼的方法呢?

预防儿童近视眼有什么方法呢?据统计，儿童近视眼的患病率约为30%，中学生约为60%，近视成为影响国民身体素质的最常见眼病，所以预防儿童近视眼显得十分重要。怎样预防儿童近视眼呢?

近视发生的原因包括遗传因素和环境因素，由遗传因素引起者多为高度近视，大多数的近视由环境因素引起，即近距离用眼过度和用眼卫生不良。预防儿童近视眼就要预防用眼过度，每天学习时间长、一次持续时间长及睡眠时间短，课外作业多、考试多及课外活动时间少加重了眼睛的负担。预防儿童近视眼首先就要减少用眼时间。

儿童的眼球仍处于发育阶段，容易受到外界环境的影响而改变。过度用眼和不良的用眼习惯非常容易促使近视的发生。因此，近视的防治重在预防儿童近视眼，主要应放在改善视觉环境方面，养成良好的读写习惯和姿势，避免用眼过度。读写环境照明应合适，光线不应过暗或过亮。怎样预防儿童近视眼呢? 预防儿童近视眼还要常作眼保健操，注意锻炼身体，多进行室外活动，增强体质，合理的饮食习惯，避免偏食等。

预防儿童近视眼就要从儿童平时的生活习惯开始，不要让孩子在不良的环境下加重近视的发生。上文介绍的预防儿童近视眼的知识，希望家长能够认识。如果您还有什么关于预防儿童近视眼的问题，欢迎咨询我们的在线专家。

近视眼http://www.fh21.com.cn/wgk/jsy/

免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！

上一篇：浅谈一些近视眼的症状表现

下一篇：近视眼的早期症状有哪些呢