腰肌劳损患者多在腰部受到过不同程度的伤害，腰肌劳损患者弯腰做体力活时经常感到腰酸无力，喜欢用手揉捏捶腰部，来让腰部舒服一点。腰肌劳损轻度患者在外表是看不出来腰部有任何变化的。
腰肌劳损的致病原因在于长期做过重的体力活，给腰部带来相当大的负荷，而在经过一段时间休息后腰部酸痛有所减缓，时间长了，就形成了慢性的腰痛症状，肌肉拉伤等，经常见到。
腰肌劳损还表现在腰部因长时间不正确保护而导致腰部损伤之后，不及时治疗，要变成了腰部慢性炎症，造成血气不活络，影响人的腰部活动，长期作为不当也易导致腰肌劳损。
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