扁平足是我们常见的一种骨科疾病，儿童扁平足也是其中的一种，为了减少扁平足的发生，我们首先应该了解有关扁平足的防治知识，那么扁平足有哪些防治呢?接下来我们请专家为大家介绍有关扁平足的防治。
产生扁平足的原因有先天性与后天性两种，先天性扁平足是由于距骨畸形成韧带松弛，后天性者，足骨并无异常，常因体重过重，行走习惯不良，长期站立或负重过多，或重病后活动太早等原因，使足部肌肉和韧带松弛萎缩，最后形成扁平足，确定有无扁平足需在2岁以后，一旦发现孩子有扁平足应作如下治疗：
1、幼年时应开始锻炼足部肌肉，赤足在沙滩或草地上行起走，屈曲足趾，足底外缘着地步行，有利于足部外侧肌肉和韧带的锻炼。
2、热水浸足，可以促进足部血液循环，并以足趾抓取圆弹子，以锻炼足部肌肉。
3、避免站立或负重过久，站立时要经常变换体位。
4、跟腱过紧的婴儿，可以用手法矫正，让患儿仰卧，伸直膝关节后，逐渐把足内翻，背伸，可使跟腱放松，每次2~3分钟，每日1~2次。
以上是专家介绍了儿童扁平足的防治，希望对大家有所帮助。采用以上手法矫治，约可使40~50%患儿恢复正常;有进步，个别严重者，可考虑手术治疗。如果您还有其他问题，请咨询我们的在线专家或进行打电话了解。
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