腰肌劳损是什么呢?腰肌劳损的症状有什么表现呢?腰肌劳损的症状主要表现在何处呢?腰肌劳损的症状一般有什么特征呢?这些问题都是人们经常咨询的。
腰肌劳损的症状有很多,只是患者要找到适合自己的治疗的方法才是最重要的。腰部是人体的中点,腰骶关节是人体唯一承受身体重力的大关节,是腰部活动的枢纽,前俯、后仰、左右侧弯、转身都有牵涉,无论运动还是活动,这里的关节比全身哪个关节承受的力量都大。
腰肌劳损的症状一般和关节活动有关,劳动强度大或活动量大,关节活动就多。关节的活动,都有肌肉的参与,所以这里的肌肉容易发生疲劳和损伤。腰肌劳损就有腰部肌肉积劳成疾的意思。腰肌劳损的症状和本身人体的姿势也有关系,有些人即使体力活动不大,劳动强度也不大,但由于姿势不对,脊柱处于半弯状态,腰背肌肉一直紧绷着,日积月累,也就产生劳损,进一步发展形成无菌性炎症,刺激神经末梢,引起疼痛,于是腰痛就发生了。

以上就是关于腰肌劳损的症状的介绍,其实腰肌劳损是和人们平时的习惯分不开的。专家提醒大家,一定要注意自己的生活习惯,劳逸结合,不要过于操劳,防止疾病有机可乘。
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