骨质增生多发于许多关节处，其中最让人困扰的就是膝关节骨质增生。膝关节骨质增生严重者行动会受到很大的限制，很多朋友由于不知道如何预防膝关节骨质增生，甚至不知道自己是如何患病的。
骨质增生好发于35-70岁的年龄段，从事教师、会计、重体力劳动者和运动员发病率高，这些人共同的特点是运动和劳动多，关节磨损重，使关节产生退行性骨变，膝关节骨质增生也称为增生性退行性关节炎。它并不是关节普通炎症，而是一种软骨长期退化性病变。
膝关节骨质增生的病因主要包括以下三点：
1、骨折后骨质增生。骨折后甚至碎裂后修复的形式是伤处周围的骨细胞不断增生形成骨痂。这种骨质增生对人体有利。
2、周围软组织损伤后可发生钙化、骨化，影响到骨膜，使骨膜生骨。这种增生为病理性，可引起一定的症状。
3、随着年龄增长，膝关节诸骨由于长年磨损，周围韧带松弛，致使关节不稳定，造成病变引起相应部位骨质增生。
此种增生是人体衰老的现象。40多岁以后，大多数人都有骨质增生，只是发生部位和增生程度不同，有的有症状，有的无症状。
通过介绍膝关节骨质增生的原因，相信大家对如何预防膝关节骨质增生也能有一定的概念。为了避免影响您的正常生活与运动，必须及时进行正确的膝关节骨质增生预防。
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